Korte verhalen en inzichten uit de praktijk.
Ons lichaam spreekt altijd, ook als we zwijgen. Kinderen voelen feilloos aan wanneer woorden en lichaamstaal niet overeenkomen, en dat brengt ze in de war. Hoe meer lichaam, gevoel en taal samenvallen, hoe veiliger een relatie voelt.
Lees verder
Te strak kost energie, te los geeft onrust. Wat gebeurt er als een meisje van 13 ontdekt dat het “iets losser mag”?
Lees verder
Demi (15) is zó lang sterk geweest dat haar lichaam het nu opgeeft. Ze voelt druk van school, ouders en verwachtingen — en negeert zichzelf volledig. Op de behandelbank wordt zichtbaar wat ze al die tijd wegdrukte: spanning, vermoeidheid, angst. Nu begint het echte werk: langzaam terug naar binnen.
Lees verder
Tom (14) speelt kat-en-muis: even aanwezig, dan weer weg. In het duwen met de bal wordt voelbaar wat hij normaal ontwijkt — zijn angst, zijn terugtrekken, zijn schokkerige aanwezigheid. Wanneer hij leert blijven, komt er kracht en rust vrij. Jongens en haptonomie, het werkt.
Lees verder
Milan (14) gamet maar twee uur per dag, zegt hij. Alleen is hij er de hele dag mee bezig — in zijn hoofd, in zijn lijf, in alles wat gespannen staat. Pas op de behandelbank voelt hij wat hij normaal wegdrukt. Veel kinderen geven het niet in woorden aan, maar hun lichaam wél.
Lees verder
Feedback geven aan je kind doen we vanzelf, maar hoe vaak durf je het omgekeerd te vragen? In mijn eigen zoektocht ontdekte ik hoe confronterend én verhelderend die eerlijkheid kan zijn — en hoeveel het doet voor de verbinding.
Lees verder
Na de scheiding zei mijn dochter dat het goed ging, maar alles in haar vertelde het tegenovergestelde. Veel kinderen leven in zo’n stille tussenwereld: loyaal, meebewegend en met gevoelens die nergens heen kunnen. Juist daar kan haptonomie helpen — door ruimte te geven aan wat ze niet in woorden kunnen zeggen.”
Lees verder
Overgangen vragen om ruimte. Mijn dochter komt terug van kamp, vol andere energie, en ik merk hoe snel mijn goedbedoelde vragen botsen. In mijn werk met jongeren zie ik hetzelfde: we vergeten soms hoe heilzaam het is om even te wachten, in te leven en iemand zachtjes te laten landen.
Lees verder